supadupanews

Топ-5 фраз, которых надо избегать: психологи сказали, как поддержать военного в переписке

Есть ряд тем, которые нужно обходить стороной, ведь в разговоре с военнослужащими они неприемлемы.

Родные, друзья и знакомые украинских военных нередко могут испытывать недоумение и смущение в разговоре с воинами, которые защищают нас от российских оккупантов. Ведь из-за российской агрессии наши защитники вынуждены находиться в других условиях, чем мы, и не каждый из нас знает точно, как поддержать военного в переписке или во время личной встречи.

Психолог Любава Казмирчук, которая работает с нашими защитниками с 2018 года, рассказала в комментарии «Суспільне Луцьк», как правильно общаться с военными.

Она отметила, что важно уметь слушать военного, который хочет что-то рассказать, но не стоит давить на него и расспрашивать, если он не хочет что-то вспоминать и о чем-то говорить.

«Если военный или ветеран делится тем, что пережил, как бы нам легко или трудно не было, очень важно действительно это выдерживать и выслушивать, потому что это позволяет построить контакт доверия, это позволяет быть безопасным человеком для этого военного», — отметила психолог.

По ее словам, есть другая сторона медали, когда военные с позиции заботы о своих родных не рассказывают, где они были и что пережили. В таком случае не нужно на человека давить и допытываться у него.

Также не стоит акцентировать внимание на изменениях, которые произошли в человеке во время несения военной службы. Например, не стоит говорить фразы «Ты таким не был раньше», потому что это будет подчеркивать негативные моменты, и это будет плохо влиять на отношения.

Неправильная коммуникация с военным может привести к самоизоляции, к проблемам с возвращением в общество, могут возникнуть проблемы с контактом в семье и с доверием. Также есть риск развития посттравматических стрессовых расстройств.

«Потому что контакт с другим человеком, если он безопасен — это одна из самых базовых вещей, которые позволяют преодолеть последствия психотравмы», — отметила психолог.

Также она отметила, что нужно быть искренними, если мы не знаем, как ответить военному, и честно сказать об этом.

«Бывает, что впадаем в ступор, когда нам что-то пишет военный или ветеран, мы не знаем, что ответить, и молчим. Это не хорошо. Здесь важно быть искренним и сказать: «Ты знаешь, я не знаю, что тебе ответить. Но я с тобой, я рядом». То есть мы словесно даем понимание, что мы есть друг у друга. Мы можем благодарить за то, что военный или ветеран делится с нами тем или иным. Но точно не говорить, что «Я тебя понимаю», если у нас за плечами нет боевого опыта. Также важный первый шаг — это не бояться, понимать, что в человеке будут изменения от боевого опыта. Но когда мы не имеем страха, то нам легче общаться», — рассказала психолог.

Смотрите видео о том, как правильно общаться с военными:

Топ фраз, которые нельзя говорить военным
Военный психолог Андрей Козинчук в «Сніданку з 1+1» назвал топ фраз, которые нельзя говорить военным.

1 «Ты убивал?»
По словам психолога, это одна из фраз, которая возмущает военных.

2. «Россияне не умеют воевать» и т.д.
Не стоит использовать фразы, которые обесценивают противника: «Да они там дебилы и ч*они», «Россияне не умеют воевать». В своей лексике, конечно, не надо превозносить врага, но нужно понимать, кто это. Ведь выставление врага слабым и никчемным обесценивает тяжелую борьбу, которую проводят украинские военные против оккупантов.

3. «Расскажи что-то интересное с войны»
4. «Мы за тебя волнуемся».
«Когда рассказывают, что «Мы за тебя так волнуемся», то мне кажется, что я плохо воюю или я что-то не умею делать, что вы за меня все так волнуетесь. И вот эти фразы, что «Мы за тебя так волнуемся, солнышко, ангела хранителя тебе»… Вот «солнышки» и «котики» — это очень сильно раздражает. Вот эти фразы, в которых, казалось бы, ничего плохого нет, но они могут видоизмененно восприниматься для военных», — объяснил психолог.

5 «А когда закончится война?»
Эта фраза, по словам психолога, входит в топ-3 фраз, которые не стоит употреблять в разговоре с военными.

«Это когда после «Привет! Рад тебя видеть» потом говорят: «Ну, давай, когда уже закончится война?». И ты осознаешь, что видимо в их голове есть представление, что нам сказали: «Здравствуйте, господа солдаты и офицеры. Довожу до вашего сведения график войны», и мы якобы все договорились об этом не говорить. Почему мы не любим фразу «Когда закончится война?», потому что мы не можем сказать, когда. Потому что это зависит от большого количества факторов», — объяснил Козинчук.

Смотрите видео о том, как правильно разговаривать с военными:

Что известно о «Сніданок з 1+1»
«Сніданок з 1+1» — утреннее шоу телеканала 1+1 производства 1+1 Media. Программа длится три часа и является самым длинным в Украине утренним шоу в прямом эфире. «Сніданок з 1+1» подает новости, развлечения, полезные советы и интервью с интересными гостями в прямом эфире. Программа содержит несколько утренних выпусков ТСН, сообщает Википедия.

«Сніданок з 1+1» имеет собственную музыкальную студию, поэтому в программе звучит живая музыка. На YouTube канал «Сніданку з 1+1» подписано более 500 тысяч пользователей.

Вас также может заинтересовать: