Освіжаючий холодний чай: те, що потрібно, коли надворі вирує спека

Зараз українці переживають найспекотніший сезон року. В цей час просто необхідно вживати багато рідини, щоб терморегуляція організму працювала на «відмінно». Звісно, можна пити звичайну воду, але ж деколи так кортить скуштувати чогось дійсно смачного та освіжаючого.

Рецептом саме такого напою поділилась фудблогерка Ольга Рябенко. В Instagram вона розповіла, як приготувати освіжаючий холодний чай.

https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/2c77efd9b891eaf3f29ecab4c06f99c8

Інгредієнти

Зелений чай – 4 пакетики
Кориця – 1 паличка
Яблуко – 1 шт
Лимон – 1 шт
Сироп агави або коричневий цукор – за смаком

Вода – 700 мл
Сід
Порічки – за бажанням

Спосіб приготування

1.Залити 4 пакетики чаю окропом.

https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/c195659a011e02ff10a9c086301d93eb.png

2. Додати корицю, яблуко та мʼяту . І залишити на 10 хв.

https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/cd5e34277bafaa65ed13dc6815aeeebe.png

3. В графин всипати лід. Видавити сік лимону.

4. Додати мʼяту, яблуко та нарізаний лимон. Залити чаєм та прикрасити порічками.

На OBOZ.UA є й інші рецепти освіжаючих напоїв:

Вишневий квас
Лимонад з лимону
Лимонад з бузини