У світі вирує новий штам коронавірусної інфекції «Омікрон», який експерти називають дуже небезпечним і з більш непередбаченими побічними ефектами.
Як захистити себе від вірусу, розповів у прямому ефірі програми «Час Голованова» на телеканалі «Україна24» лікар Євген Комаровський.
Респіраторні маски і постійне провітрювання
Доктор вкотре нагадав українцям, що першочергово потрібно подбати про наявність респіраторної маски для захисту. Це обов’язково повинні бути такі засоби, а не звичайні медичні одноразові маски, оскільки вони не захищають від інфікування себе або оточуючих.
Євген Комаровський розповів, як захистити себе від «Омікрона»
Другий важливий момент — обов’язкове провітрювання приміщень, де ви постійно перебуваєте. Зокрема, якщо працюєте в офісі. Провітрювати треба, за словами Комаровського, як це робили вихователі в садку або вчителі у школі. Якщо не знаєте, чи відбувається провітрювання в офісі, лікар рекомендує купити спеціальний прилад, який вимірює рівень CO2. Правда, він досить дорогий.
Медичні препарати і компоти
Євген Комаровський застеріг, що в будь-який момент вся ваша сім’я може злягти з хворобою або бути госпіталізованою. У вас може не виявитися часу і можливості вийти на вулицю в аптеку або продуктовий магазин, тому варто подбати про наявність звичайних противірусних таблеток і засобів першої медичної допомоги вже зараз.
Комаровський рекомендує використовувати респіраторні маски і пити компоти з заморожених фруктів
Останнє — при будь-якій хворобі потрібно пити багато рідини, тому лікар просить придбати заморожені фрукти, щоб на самоізоляції готувати собі компоти і вживати їх літрами. А також обов’язково подумати, хто догляне за маленькими дітьми або домашніми тваринами в разі хвороби старших членів сім’ї.
Раніше портал MY.UA повідомляв, що епідеміологи пояснили, які маски найкраще захищають від коронавірусу.
Також ми писали, що чоловік виявив зменшення пеніса на чотири сантиметри після COVID-19.
Щоб не пропустити найцікавіші новини — читайте нас в Telegram
і Viber.