Серед найбільш поширених професійних захворювань в наші дні ‒ так званий тунельний синдром. Під цією назвою мається на увазі ціла група станів, що характеризуються болями в руках. Сильні, стійкі хронічні неприємні відчуття не тільки заважають повноцінній роботі, але і в запущених випадках призводять до побутової інвалідності. На щастя, уникнути негативного сценарію подій сьогодні цілком реально — лікування тунельного синдрому проводиться за допомогою безлічі безпечних методів.Тунельний синдром вважається 6-ою за поширеністю професійною недугою в світі. Йому піддаються всі ті, хто в силу роду діяльності занадто часто й інтенсивно згинає і розгинає зап’ястя неприродним чином. Це — комп’ютерні фахівці, наладчики, ремонтники, перукарі, музиканти і багато інших. Під впливом постійних травмуючих навантажень у людей порушується структура м’язово-кісткового апарату рук. М’які і тверді тканини, отримуючи постійний стрес, можуть запалюватися, затискаючи нерви.А якщо пацієнт, крім тунельного синдрому, страждає ще й гормональними, метаболічними, інфекційними захворюваннями, має в минулому переломи, деформації рук, то до загальної картини приєднується набряк. Нерви, що в нормі розташовуються в компактних фізіологічних каналах між м’язами, сухожиллями і кістками, стискаються. Порушується їх живлення, і, як наслідок, знижуються функції.Симптоми захворювання виникають спочатку тільки після роботи, потім — не проходять навіть у спокої. Ось вони:Випадки тунельного синдрому належать до компетенції лікарів спеціальностей «ревматологія», «неврологія», «травматологія». Щоб встановити цей діагноз, фахівці можуть використовувати такі методи, як:Для лікування тунельного синдрому на різних його стадіях застосовуються такі методики, як:Операція здатна кардинально поліпшити самопочуття пацієнта і повернути йому функціональність рук. Однак, після неї необхідно проводити грамотну реабілітацію. Коли з кінцівок знімають гіпс, їх починають розробляти за допомогою ЛФК, масажів. Поліпшити кровообіг, прибрати набряки допомагають фізіотерапія та голкорефлексотерапія. Хворий продовжує приймати виписані лікарем препарати і вітаміни.Для тих людей, хто схильний до підвищеного ризику розвитку тунельного синдрому, вкрай важливо пам’ятати про його профілактику. Не допустити розвитку хвороби досить легко. Для цього потрібно просто створити для себе комфортне робоче місце, де руки будуть завжди знаходитися в зручному, природному положенні. Необхідно індивідуально підібрати висоту стільця і столу, габарити клавіатури і т.д. Між сеансами роботи варто періодично влаштовувати гімнастику для кистей, зап’ясть і передпліч. Якщо болі вже з’явилися, важливо відразу почати носити ортези та розвантажити руки, давши їм більше спокою і свободи рухів.
